Artículos del Autor

Canelones con verduras y queso Ricotta

El Queso Ricotta es de un alto valor nutritivo en cuanto a proteínas y calorías, es un producto que no contiene grasa ni sal. Se puede elaborar aparir de leche de vaca o leche de oveja. Para esta receta se usara un queso (Ricotta) duro para rebanar elaborando a base de leche de vaca. Se [...]

Canelones con verduras y queso Ricotta

Alto contenido de colesterol en la sangre

El colesterol es una sustancia grasosa que se encuentra en el torrente sanguíneo y en las células del cuerpo. El colesterol es importante en las células animales para la producción de la membrana, la producción de hormonas y otras funciones dentro de la célula. Sin embargo el colesterol puede ser peligroso cuando hay demasiado en [...]

Alto contenido de colesterol en la sangre

Porqué las personas son obesas

La obesidad suele presentarse por una combinación de exceso de comida y poco ejercicio físico. Si  consumes más calorías de las que gastas en un día normal, el exceso de calorías se almacena en forma de grasa. Por eso la obesidad  no significa que comas mucho más que el común de la gente sino que [...]

Porqué las personas son obesas

Ajo y cebolla contra el cáncer

El ajo y las cebollas, cuyas propiedades medicinales se conocen desde mucho tiempo atrás, podrían ser valiosos aliados en la lucha contra el cáncer. Estudios llevados a cabo en China hablan de que estos productos podrían reducir el riesgo de tumores. Búsquedas:cebollaajo y cancerajo y cebollael cancercebolla y ajoajos y cebollasel ajo y el cancerajo [...]

Ajo y cebolla contra el cáncer

Tipos de grasa que el organismo necesita

Comer demasiadas grasas y aceites de cualquier clase puede resultar nocivo; sin embargo si las excluimos de la dieta, privamos al organismo de nutrimentos importantes. Las grasas de la dieta que se obtienen de pescados como las sardinas, de los aceites de pescado, de los aceites vegetales y de los productos lácteos enteros, proporcionan las [...]

Tipos de grasa que el organismo necesita

Importancia de la alimentación en los problemas de presión arterial

Aparte del medicamento, un cambio a una dieta saludable y bien balanceada (con bajo contenido de grasa), junto a una disminución de la ingesta de alcohol, se encuentra frecuentemente entre las prioridades de la lista de recomendaciones del médico en los casos de presión arterial alta. Esto se debe a que la obesidad y el [...]

Importancia de la alimentación en los problemas de presión arterial

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