Comida saludable para tu salud y bienestar, recetas y tips
Aquí te presentamos la receta para un perfecto desayuno bajo en calorías: manzanas con yogurt y un poquito de miel de abeja. Ingredientes Dos manzanas picadas finamente (con cascara) un vaso de yogurt natural jugo de limón (5 gotas) endulzante (opcional) Búsquedas:manzanasdesayunos con yogurtmanzanas con yogurtyogurt de manzanamanzana con yogurt naturalManzanayogurt con manzanamanzana con yogurtdesayunos [...]
Manzanas con yogurt, un desayuno completo
En este sándwich integral de queso fresco o panela tenemos una buena fuente de energía para buena parte de la mañana. Ingredientes 2 rebanadas de queso panela 2 rebanadas de pan integral 2 hojas de lechuga 3 rodajas de tomate y cebolla 1 cucharita de mantequilla Búsquedas:Sandwich de panelasandwich de queso panelarecetas con queso panelapan [...]
Sándwich integral de queso fresco o panela
El hombre vive enfermo por que no sabe cómo alimentarse debidamente, consume demasiados alimentos tóxicos, en lugar de escoger alimentos saludables y nutritivos. Vive para comer, cuando debería comer para vivir y esto trae como consecuencia trastornos digestivos y enfermedades crónicas degenerativas. Es por esto que te aconsejamos que tu alimento sea tu medicina. Búsquedas:que [...]
Que tu alimento sea tu medicina
La tinga de soya es una magnífica opción para una deliciosa comida baja en calorías, pero muy rica en nutrientes. En la siguiente receta te mostramos los ingredientes y pasos a seguir para su preparación. Ingredientes 2 tasas de soya granulada previamente hidratada 1 Cebolla grande fileteada 4 dientes de Ajo finamente picados 1 Chile [...]
Las pechugas de pollo enrolladas y rellenas de pavo son especiales para una comida fuerte, además son deliciosas. Ingredientes 1 pechuga deshuesada y aplanada 1 rebanada de jamón de pavo 1 rebanada de queso panela 1 huevo batido Búsquedas:pechugas de pollo enrolladasPECHUGAS ENROLLADASpechuga de pollo enrolladapechuga enrolladareceta de pechuga enrolladareceta de pechuga de pollo enrolladapechugas [...]
Repostería y Pastelería Tips de Cocina