La alumna de quinto grado de Hayward Nathaly Garnica conoce bien el tema de la comida sana cuando dice: “es mejor comer verdura porque te enfermas menos, tienes los huesos más fuertes y una vista mejor”. Sin embargo, añade su mamá Ana Garnica, “el mercado está alborotado, en cuanto uno entra la tienda encuentra mucha [...]
Comidas saludables y accesibles que gustan a los niños
La Carne de Cerdo es uno de los alimentos mas completos en cuanto a valor nutrimental se refiere. Toda la carne fresca y procesada que tenga el sello TIF proviene de establecimientos (rastros y empacadoras) que cumplen con las más estrictas normas internacionales de sanidad e higiene. Esa sanidad, es a lo que llamamos “Inocuidad [...]
4 personas. Ingredientes: 1 1/2 taza(s) arroz 2 1/2 pimiento(s) verdes pelados 3 taza(s) caldo de pollo 1/2 cebolla(s) picada 1 diente(s) ajo(s) 1 1/2 cucharada(s) cilantro picado 1/2 taza(s) arvejas cocidas 1 taza(s) mayonesa sal a gusto Búsquedas:arroz verdearroz verde estilo ecuatorianoarroz verde con pimientos
Cantidad personas: 4 Ingredientes: 1 1/2 taza(s) arroz 2 1/2 pimiento(s) verdes pelados 3 taza(s) caldo de pollo 1/2 cebolla(s) picada 1 diente(s) ajo(s) 1 1/2 cucharada(s) cilantro picado 1/2 taza(s) arvejas cocidas 1 taza(s) mayonesa sal a gusto
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