Ingredientes: 2 Tazas de carne molida Hidratada. ½ Pieza de cebolla mediana. 2 Piezas de chile ancho seco. 1 Cuchara de orégano molido. ½ Taza de jugo de limón. ¼ Taza de aceite3. ½ cucharada de comino molido. Procedimiento: Dora los chiles anchos secos y remójalos en agua caliente hasta que estén suaves, muele con [...]
Los huevos a la mexicana, sin grasa, son una extraordinaria opción para un desayuno nutritivo bajo en calorías, lleno de vitaminas y energía, justo lo que todo desayuno debe tener. Ingredientes 2 huevos 1 cucharada de cebolla picada 1/2 jitomate en cuadritos 1 chile serrano, desvenado y sin semillas 1 cucharada de cilantro picado Búsquedas:huevos [...]
La tinga de soya es una magnífica opción para una deliciosa comida baja en calorías, pero muy rica en nutrientes. En la siguiente receta te mostramos los ingredientes y pasos a seguir para su preparación. Ingredientes 2 tasas de soya granulada previamente hidratada 1 Cebolla grande fileteada 4 dientes de Ajo finamente picados 1 Chile [...]
El Queso Ricotta es de un alto valor nutritivo en cuanto a proteínas y calorías, es un producto que no contiene grasa ni sal. Se puede elaborar aparir de leche de vaca o leche de oveja. Para esta receta se usara un queso (Ricotta) duro para rebanar elaborando a base de leche de vaca. Se [...]
Canelones con verduras y queso Ricotta
El ajo y las cebollas, cuyas propiedades medicinales se conocen desde mucho tiempo atrás, podrían ser valiosos aliados en la lucha contra el cáncer. Estudios llevados a cabo en China hablan de que estos productos podrían reducir el riesgo de tumores. Búsquedas:cebollaajo y cebollaajo y cancerEL AJO Y LA CEBOLLAagua de cebolla contra el cancerel [...]
Ajo y cebolla contra el cáncer
Las calabazas son alimentos antioxidantes por excelencia. Los antioxidantes permiten la neutralización de los radicales libres, y su perniciosa influencia sobre la salud humana al ser capaces de producir numerosas enfermedades por degeneración de las células. Entre los elementos antioxidantes de la calabaza podemos mencionar los siguientes: Carotenos, Cumarinas, Licopeno y Vitamina C. Búsquedas:calabacitas rellenascomida [...]
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